Зимний лагерь по плаванию в США

Посетите Флориду, семейное направление №1 в мире. Дом Disney World, Universal Studios и SeaWorld!

РАСПОЛОЖЕНИЕ БАССЕЙНА: Национальный учебный центр, Орландо

Тренировки на олимпийском уровне, современная техника плавания, веселые вечерние мероприятия и многое другое.

Элитный лагерь предлагает два уровня подготовки для спортсменов —  в возрасте от 8 до 18 лет. Учитесь плавать быстрее и эффективнее!

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ

Термин «тренировочный лагерь» имеет давнюю традицию в соревновательном плавании, где пловцы проходят целенаправленную неделю интенсивной физической активности, чтобы начать прыжок в будущие соревнования или в начале нового сезона. Лагерь с гордостью вкладывает в это свою лепту. Там начинают с создания «орлиного мышления», в котором пловцам хочется лучше и лучше работать. Затем добавляют 4 часа в день интенсивных тренировок, целенаправленного обучения, ежедневного разговора о духе Победителя, динамических тренировках на суше и успокаивающей йоге. Объединенный опыт тренеров мысленно укрепляет пловцов, повышает их физическую форму и уверенность, а также улучшает необходимые навыки плавания. Было бы почти невозможно предложить такой формат лагеря с большим количеством пловцов, поэтому лагерь ограничивает регистрацию, чтобы обеспечить соотношение пловцов к тренеру 7:1 (самое низкое в отрасли). Учитесь у профессионалов и получите преимущество!

Возможны 2 уровня обучения:

• 12 лет и старше — самый сложный тренировочный уровень, который строится в течение недели как в интенсивности, так и в ожидании. Современное развитие навыков сочетается со сложными плавательными техниками, и все пловцы проходят тестирование, чтобы сохранить свои вновь приобретенные навыки.
• 11 лет и младше — уровень подготовки для детей до 12 лет. В то время как оба лагеря следуют одному и тому же формату, прогрессия навыков и сложные техники плавания приспособлены для младших пловцов.

Лагерь предлагает разнообразные эффективные техники и навыки, которые значительно улучшают техники старта, поворота и удара. Преподаваемые техники чрезвычайно адаптируемы, то есть пловцы могут продолжать использовать их по возвращении в свои домашние бассейны.

Особенности программы:

• Необычайно низкое соотношение пловцов к тренерам
• Эксперт коучинг
• Индивидуальный учебный план, разработанный олимпийским тренером Ником Бейкером
• Практики, ориентированные на все уровни скорости
• Персональная обратная связь в течение дня
• Более 16 часов сложных тренировок в воде
• Динамические занятия на суше и занятия йогой
• Ежедневные разговоры о победном духе
• Здоровая комбинация обучения и развлечений!

Включено: проживание согласно программе, тренировки, питание (как указано), банковский перевод, помощь в оформлении и бронировании.
Дополнительно оплачивается: авиаперелет, виза (160$ + 3500 руб), страховка.

ПРИМЕР РАСПИСАНИЯ:

Приведенное ниже расписание содержит примерный распорядок дня. Большинство дневных лагерей работают ежедневно с 8:00 до 15:00 или с 9:00 до 16:00, в зависимости от местоположения.

7:00 — Завтрак

7:45 — Прибытие ребят на дневной лагерь

8:00 — Dry Land

9:00 — Winning Spirit Pep Talk

9:30 — Сессия в бассейне 1

11:30 — Обед

12:00 — Йога

13:00 — Сессия в бассейне 2

15:00 — Отъезд ребят с дневного лагеря

16:00 — Остальные: Ужин и развлекательные мероприятия

21:30 – Отбой